公司动态-南皮县泊东康健体育用品厂

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2019-06-19

哑铃是一种健身的辅助器材，轻哑铃重6-16磅，重的10-30千克。哑铃之所以称之为哑铃，是因为哑铃在锻炼的时候没有...

2019-06-19

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杠铃弯举的了解

2019-06-19

杠铃弯举也有人叫胸前弯举、负重弯举等，简称“弯举”，主练肱肌、肱二头肌、肱桡肌和旋前圆肌。...

2019-06-19

健身教练三点讲解哑铃侧平举。哑铃侧平举，这是一个对肩部训练很重要的动作，主要训练肩部的中束。...

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