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私教工具，按摩棒，波速球，腹肌轮-南皮县泊东康健体育用品厂
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哑铃的练习方法
哑铃锻炼的好处
哑铃健身的误区一
哑铃健身的误区二
哑铃健身的误区三
如何使用哑铃锻炼肩部
居家炼哑铃秀出好身材
如何挑选适合自己的哑铃？
甩绳
甩绳对腹部核心力量提高也有很大帮助，因为是综合性的动作，...
跳箱
跳箱体操器具之一。由多个长方形木箱垒叠而成。长155厘米、宽...
药球（双耳）
药球是功能较多样化的，能用于各种形式的物理的，可以锻炼几...
举重皮带
举重皮带是一种较厚的皮质护腰背的皮带，在做深蹲，立正推举...
健身球
健身球外表像玩具一样的大球能用来健身，它叫健身球，这种橡...
大踏板
踏板操，即在大踏板上随着动感音乐（每分钟120拍左右）有节奏...
小踏板
踏板操作为一种操的形式在 上日益成为时尚的方法。其...
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瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子，目前瑜伽垫分传统瑜伽垫...
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